Ce suplimente de vitamine e bine să luam pentru dinți mai sănătoși?
Alături de minerale precum calciu sau fluor, vitaminele joacă un rol foarte important în menținerea sănătății dentare. O alimentație echilibrată este suficientă pentru ca aceste elemente să fie preluate.
În perioadele de boală, sarcină sau alăptare, se poate ca necesarul să crească, astfel că trebuie administrate suplimente.
Vitaminele importante în metabolismul dentar sunt vitamin A și vitamina D, care asigură menținerea unei structuri dentare dure și sănătoase.